Jivamukti yoga med Linnea Ahlgren Uppsaladottern Linnea Ahlgren kommer söndagen den 3 april och undervisar en klass jivamukti, missa inte det! Det kostar inget extra, du bokar in dig på som vanligt på hemsidan. En Jivamuktiklass är ett kraftfullt vinyasaflöde som integrerar Jivamuktis fem grundpelare: Shastra (scripture), Bhakti (devotion), Nada (music), Ahimsa (kindness) och Dhyana (meditation). […]
Månad: mars 2016
Healthy Nutella / Hasselnötssmör
Hasselnötssmör Vitamix Oh lord. Jag är i mathimlen! Ända sedan jag fick min kraftfullare (vitamix) blender har jag varit sugen på att testa att göra nötsmör i den. Bestämde mig för att testa med hasselnötter, men hade väl inga egentliga förhoppningar på någon smaksensation. Men hjälp så gott! Jag smaksatte med rå ekologisk kakao. […]
Jamu – ingefära och citrondryck
Hej på er! Har ni hört talas om Jamu? Jag tillhör verkligen dem som fullständigt älskar vintern. Det finns inte mycket som slår en solig, frostbiten och snöig dag när luften är så där krispigt klar och lätt att andas! Men det går inte att komma ifrån att det är under vintern många sjukor och […]