Kategori: Workshops & Tema klasser

Bikramyoga teknik Var: Hot Yoga Uppsala När: 2 okt 2016  11:00 – 13:00 Info: Detta är en frågor & svar klass som är mest inriktad till er som precis har upptäckt bikramyoga. Frågorna brukar komma när man yogar sen efter klassen brukar man ha glömt bort frågan eller så vill man bara sitta och njuta […]

Breaking Down HOT60 Välkommen till denna mini-workshop där vi kommer att gå igenom de nya rörelserna i HOT60 Var: Hot Yoga Uppsala När: 17 september 2016 13:30 – 15:30 Info: Vi kommer gå igenom de nya rörelserna i HOT60 men även flera från bikramyoga klassen. Du bestämmer själv hur delaktig du är under workshopen. Vi […]

Vi är riktigt glada att kunna erbjuda workshop med Angelica från Bikram Yoga Södermalm / City i November. Boka in i kalendern redan nu. Din plats är säkrad vid betalningen (kontant eller swish). Begränsat antal platser!

24 September 2017 10:00-15:30 This day Pranayama workshop will focus on how the breath can support your yoga practice as well as your life and health. Using the body and the breath correctly is the key to gaining physical, psychological and spiritual benefit in the hatha yoga tradition. We will offer plenty of time to […]

An after-work vinyasa flow session We are thrilled to have Shay Peretz visiting us at Hot Yoga Uppsala for an after work or school session. Don’t miss this opportunity to come and practice with him this evening only, it will be a journey for sure. This class is open to all level of practitioners. Get […]

Hot Yoga Uppsala October 25:th  18:00 Tickets 250:- Free with yearly membersships! Come and use your body together with Lauren and Daniel in this one time only vinyasa class called Intuitive Movement, it will be something special for sure. Don’t worry about how you yoga practice looks. Bring awareness to how it feels. Move freely at […]

Yoga för män kurs – höst 2016 Bara 12 platser – ”early bird” pris fram till 31 juli (webpris) säkra platsen här! Yoga för män kursen är för bra för dig som är van att röra på dig eller för dig som behöver komma igång efter ett uppehåll i din träning. Kanske har löparrundorna gjort […]

Handstand workshop nybörjare på Hot Yoga Uppsala 11/9 & 18/9 kl 11:00 – 13:00     Welcome to a two day handstand workshop nybörjare where we will explore the basic drills, steps and tools to develop a handstand practice.   This workshop is open for everyone, yogis, dancers, athletes, crossfitters as long as you want […]

  Höstens första tema klass är klar och det blir yoga och mobilitet för löpare!Dags att lägga löparskorna åt sidan, för en liten stund åtminstone. Benhinneinflamation, ont i hälsenan, hälsporre, löparknä är några besvär som löpare kan drabbas av. Vi ska i temaklass ”yoga för löpare” fokusera på dessa områden extra mycket. (Ländrygg, höfter, fram och […]