Vi har några enkla önskemål vi vill att du tar hänsyn till
-
Hela studion är en mobilfri zon. Avsluta samtal innan du kommer in i studion.
- Studion öppnar 20 minuter före passet – vänta utanför till läraren säger till att vi är redo att släppa in nästa grupp för att undvika att för många är i studion samtidigt. Vi stänger 25 minuter efter avslutat pass.
- Kom i god tid – receptionen stänger 5 minuter före passet börjar. Kommer du med bil kan du behöva en extra stund för att hitta en parkeringsplats.
- Vi delar 14 parkeringsplatser med restaurang Remo utanför studion. Det finns ytterligare betalplatser där man använder easypark app.
- Vi uppskattar om du hänger av ytterkläder upp i receptionen då det annars blir trångt nere i omklädningsrummen.
- Scanna QR kod med appen (Wondr) eller med körkort när du kommer.
- Alla elever ska vara i yogasalen 5 minuter innan lektionen börjar.
- Avbokning senast 2 timmar innan klass start. Missad bokning = 1 varning vid 3 varningar låses kortet för bokning och man måste låsa upp det för 120kr
-
Ta bara med dig matta, vatten och handduk in i yogasalen. Inga andra drycker eller personliga tillhörigheter.
- Kom doftfri till studion, använd inga parfymer eller starkt doftande krämer. (Man är extra doftkänslig efter yogan.)
- Det går bra att duscha före passet om man vill. Det är skönt med rena fötter när man praktiserar hotyoga…
- Den avslutande vilan (savasana) i yogasalen är viktig, det är då din kropp till fullo tar till sig alla de positiva effekterna av det hårda arbete du just utfört. Vila i minst 3 minuter eller tills hjärtrytmen är normal. Lämna sedan yogasalen så att du inte stör dina yogavänner som ligger kvar i savasana.
- Lägg din hyrda yogamatta i korgen utanför salen, den hyrda handduken i korgen utanför omklädningsrummen.
- Ta snabba duschar (med Ecoflowinställning) om det är många yogisar i studion.
- Ingen rakning i duscharna.
- Tvätta din yogamatta och dina kläder hemma.