Dig deep into the core – Level 1-2

Vill du bli starkare? Den här kursen är designad för att ge dig ett mer balanserat träningspass mellan styrka, kondition och mobilitet. Vi blandar traditionella yogarörelser med effektiv kroppsviktsträning. Oavsett om du vill gå ner i vikt, förbättra din kondition eller bygga mer muskler så kommer du känna dig starkare efter denna kurs.