Hot Yoga Uppsala's utbud

Här nedan finns mer information om vårt yoga-utbud.

 

Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga Historia Ashtanga yoga är bland de mest dynamiska eller fysiska formerna av yoga. Många yogis brukar beskriva det som en yoga-stil som är fysiskt krävande. Precis som med bikram yoga så är Asthanga Vinaya en bestämd serie av positioner som är i en viss ordning. Detta är en traditionell hatha yoga stil framtagen […]