Yoga & Pilates i Uppsala
Välkommen till din ultimata nystart i Uppsala! Nu kan du maximera din energi och byta ut vardagsstressen mot en fantastisk post-yoga glow. Hos Hot Yoga Uppsala erbjuder vi effektiv träning i värme som ger dig snabbare resultat, bättre rörlighet och en starkare core – perfekt för dig som pluggar eller jobbar och vill ha ut mer av din dag.
Varför träna i värme? (Det är mer än bara svett!)
Det finns en anledning till att Hot Yoga och varm Pilates har blivit en global trend. När du kliver in i vår studio lämnar du Uppsalas gråväder utanför och möts av en behaglig värme som gör underverk för både kropp och knopp.
-
Genvägen till rörlighet: Värmen fungerar som ett “smörjmedel” för dina leder och muskler. Du blir mjukare snabbare, vilket minskar skaderisken och gör att stretchen känns skönare.
-
Effektivare cirkulation: I ett varmt rum vidgas dina blodkärl, vilket ökar blodflödet. Det betyder bättre syresättning och snabbare återhämtning efter passet.
-
Hjärtat får jobba: Värmen ger en naturlig pulshöjning. Du får alltså konditionsträning “på köpet” samtidigt som du fokuserar på din yoga eller Pilates.
-
The Ultimate Detox & Glow: Att svettas ordentligt rensar huden och boostar din lyster. Du lämnar klassen med en “post-yoga-glow” som inget filter i världen kan slå.
Yoga & Pilates – Din bästa vän under tentaperioden
Vi erbjuder klasser som passar alla nivåer. Är du nybörjare? Inga problem. Vi kör allt efter egna förutsättningar.
-
Pilates i värme: Vill du ha stark core och bättre hållning? Vår Pilates bygger styrka inifrån och ut. Det är perfekt för att motverka “skärm-nacke”.
-
Yin Yoga: Behöver du varva ner? I Yin yogan når vi djupt in i bindväven. Det är magi för ett stressat nervsystem och hjälper dig att sova bättre.
-
Bikramyoga & Vinyasa: Klassiska former där rörelse möter andning. Det perfekta sättet att nollställa hjärnan efter biblioteket.
Prisvärd träning för studenter – välj ditt kort!
Vi har tagit fram priser som faktiskt funkar för en studentbudget. Här är de bästa sätten att köra igång:
-
Student VT/26 (2 995 kr): Vårt mest prisvärda val för dig som vill träna obegränsat hela terminen (t.o.m. 2026-06-11). Spara pengar jämfört med månadskort!
-
Månadskort Student (695 kr/mån): För dig som vill ha flexibilitet men ändå träna mycket.
-
10 Klippkort Student (1 895 kr): Perfekt om du vill sprida ut dina pass under året.
-
Prova på Student (395 kr): Är du helt ny? Testa 5 pass för en spottstyver.
Kom igång idag!
Är du redo att byta ut kaffet mot en naturlig endorfinkick? Att börja med yoga & pilates med studentrabatt har aldrig varit enklare.
Kolla in vårt schema på hemsidan, boka din första klass och kom som du är. Vi ses i värmen på Hot Yoga Uppsala!